这座老城的故事，一切都要从巴生河口开始说起。自古以来，河口的开发也就带来了商机和经济，间接也就带动了地方的成长和人流。从葡萄牙人到荷兰人的占领、衍生到中国南下西洋、而后成为英殖民时期的年代，巴生至今依旧都是马来西亚第一大的海港。
旧巴生美食｜山达小铺日式食堂：关东煮、卤肉饭与治愈系乌冬面
山達小鋪在12点正正式营业，服务员从木门后走了出来，而这是在门外等着的人已经有三四桌了，我和艾先生正在第二位。扫描体检了后，服务员领着我们走到后面的5号桌。这里的点餐形式很简单，只需要扫描服务员给我们的二维码，输入电话号码后就可以开始点餐了
30岁：眨眼瞬间的2021，怎么那么快就来到了2022呢？
2021年延续了前年的紧张和紧绷，环境的不安甚至让我下定决心收拾心情放在工作。我完全没有为生活计划什么有趣的事情，毕竟疫情让生活不便，更不想因为自己的私心出外玩乐，一个不小心染上了疫情，让身边的家人和朋友受累。所以，365天的日子，就像张老调常谈的旧唱片，缓缓地在日子里消耗时光。
雪兰莪美食｜Koyaku烧烤居酒屋：鲜海胆、特色烧烤、品味料理
小屋区里的空间不大，大多是供四人坐的座椅，现场大约有10多张，而中间就是可以做十多个人的料理台了。室内设计是浅褐色的木条，装饰上日语字的画框、还有装食材的箱子作为一整幅墙的点缀。小心留意的话还看见不少的地方摆着研制的梅子酒，料理台上的架子上有，木料柜子上也有大大的一翁
是谁《杀死一只知更鸟》？美国教育文学代表作
我曾在网络上众多的文学小说推荐清单里看见这一本书——《杀死一只知更鸟》，书名怪异有趣。是一本犯罪书籍吗？还是关于奇幻魔法的故事？在阅读这一本小说之前，我没有去搜索小说的背景，更别说是知道这一本书在美国文学地位的影响了。
慢慢地，我们要学会《每一天练习照顾自己》
我们之前都用过很多的时间与自己相处，我想，没有哪一次多过这几年的时间。疫情又一年，我们或许还有很久才能回到从前的逍遥快活，所以只能越来越学会如何好好照顾自己，懂得如何好好保护自己。疫情这两年，我都在蒲種生活。幸好同居的人都是熟悉的闺蜜和艾先生，大家一起熬过了这些日子。
游走欧洲大陆620天，她知道《出走，是为了好好吃饭》
《出走，是为了好好吃饭》以作者在欧洲欧游620天的料理故事开始，记录了一年五个月从英国、冰岛、威尔士、法国、挪威、北爱尔兰、丹麦、瑞典、意大利、苏格兰到马来西亚与料理相关的领悟。
蒲种美食｜园艺里的森系咖啡馆，人气主食居然是槟城虾面？
咖啡馆是一个凉棚搭建的空间，收银台和厨房在后方的角落，然后大部分的空间四开放式的餐饮。整个空间不大，容纳了大约6-7张小桌子而已。如果是休闲的日子，这里应该很写意。但今天是假期，人有些多，就显得这里有点窄了，有点闷热。
吉隆坡美食｜蜀香楼成都火锅：牛油老火锅、手工虾滑、澳洲肥牛
蜀香楼成都火锅我觉得最好吃的是手工鲜虾滑和澳洲极品肥牛，其他的菜品都是标准水平，属于火锅必点的基本菜品。汤头里的重头戏，当属全清油老锅底是最辣的了，但也不至于辣到吃不下去，麻辣在可以接受的范围里。其他两种汤头对我来说都是陪衬，刷刷大白菜或者手工面而已。
在忙碌的日子里，找到属于自己的节奏 – 报名Mayi Academy国际瑜伽导师认证ICIY初级认证（持续中）
我是在2015年，因为Sjana Elise认识了瑜伽。她轻盈的身体，柔美的线条，阳光下的肌肤反透出健康的肤色。让埋在心里对自己身体自卑的我，也希望透过她的方式去了解她所热爱的运动。
每个人都可以成为《卓有成效的管理者》
《卓有成效的管理者》这一本书是由美国管理学家彼得 · 德鲁克（Peter Drucker）在1966年出版，至今成为了许多工作知识者的管理圣经。对于管理学，大家的既定印象是如何管理下属，但彼得 · 德鲁克坚持一个人是无法有效管理别人，尤其当这个人无法管理好自己的时候。因此，这一本书的主题围绕在如何自我管理，并透过训练成为有效的管理者。
雪兰莪美食｜蒲种日本料理探店：推荐回头率超高的SHIN SUSHI
与艾先生迈向1379天的日子，今天是年初三也是难得的情人节撞日。我们从1月的 MCO开始，可以说是没有外出过食堂。都是每个星期一周的出外采购，然后直奔回家煮食而已。这一次的新年，虽然还是不能回家，但是幸好还开放了堂食，所以乘着情人节的这个名义，我们就决定外出吃一餐咯。