「不是说好chill chill的吗,为什么感觉我们还蛮特种兵的?」
旅行第三天,艾先生提出了这一句灵魂拷问。是啊,这几天我们已经走过了最热闹的商区、在 Chatuchak 买到手软,现在的我们更是刚结束了大皇宫参观,打算等下从 Wat Arun 坐长尾船到 Wat Paknam 那里打卡《给阿嬷的情书》同款的风景。

这一篇文章,我会重点介绍这一趟6天5夜的行程,不但包括了曼谷经典玩法,还有曼谷老社区、咖啡市集等等,适合第一次去曼谷,也想买满买好打卡人气咖啡和甜品的你!
曼谷这趟我几乎每天都在用 Google Maps、Grab 和即时查路线,所以网络比我原本想象中更重要。如果不想落地后再找 SIM 卡,也可以出发前先买 Thailand eSIM。Trip.com 目前有 AIS、dtac、TrueMove 等不同天数和流量方案,5–6 天行程选 7 天方案就够用。
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曼谷机场交通
曼谷有两个机场。我们从吉隆坡直飞,使用的是亚航机加酒,飞了约2小时抵达北部的廊曼国际机场( Don Mueang International Airport)。
机场距离市区大约30分钟,但曼谷很常塞车,所以请预算45至1小时的交通。
我们到了机场后直接打 Grab 到酒店,这是最方便的,价格在400泰铢左右(Standard Car)。


- 机加酒: RM 2522.39 / 1人
- 包含行李:去程 20kg x 1、回程 25kg
- 🧳 额外加仓:回程后来不够我们还加了5kg,直接在Airasia App里加 5kg 只需要 RM44
曼谷住宿选址
坦白说,我们在酒店上就已经想了很久。主要是曼谷景点很多,我们也很多地方想去。所以想要找一个地理位置很方便、又可以符合我们预期的酒店。
最终,我们选择了 KROMO Bangkok, Curio Collection by Hilton。最主要是这间酒店还蛮新的,设计看起来很美。(艾先生很讨厌那种老派的大酒店)

酒店位于的 Sukhumvit 是曼谷最方便、也最适合第一次自由行住宿的区域之一,沿着 BTS Sukhumvit Line 延伸,Asok、Phrom Phong、Thonglor 一带集中了商场、咖啡馆、按摩店、餐厅和夜生活。住在这里最大的优势是交通方便,去 Siam、Ari、Chatuchak 或转 MRT 都可以。
关于住宿入住体验我会再写另一篇分享。
曼谷旅行地图
曼谷6天5夜每日重点
Day 1 – Siam购物区

廊曼机场 → KROMO Bangkok → 😋 GAPOW TAPAE → Siam Paragon・NEXTOPIA → Siam Center
今日重点:第一天不赶景点,以 Siam 商圈为主。重点逛 Siam Paragon、NEXTOPIA、Siam Center,晚上还回到酒店顶楼游泳。
Day 2 – 曼谷3大老社区

Ari 咖啡 + 社区散步 → 😋 Ongtong Khaosoi Ari Branch → Factory Coffee → Talat Noi 老街散步 → Yaowarat Chinatown 唐人街
今日重点:早市特地到 Ari 的社区和咖啡馆逛逛,下午吃了间泰北咖喱面。中午回到酒店休息,然后再出发到 Talat Noi 和 Yaowarat Chinatown,基本上在这里就是沿着老街走一路吃到晚上。
Day 3 – 曼谷周末市集

Chatuchak 周末市场(半天) → 回酒店 → ICONSIAM → 🍜 Jeh O Chula → Chula Night Market 夜市 → 👀 Nana Plaza
今日重点:半天花在 Chatuchak 周末市场,回酒店休息后,旁晚坐渡轮到 ICONSIAM,然后打车吃邪恶的宵夜(Mama面)。Banthat Thong / Chula 这一带是年轻人很爱的甜品和夜市区。
Day 4 – 曼谷景点水路

😋 Phed Mark → 大皇宫 → 🍜 Chom Arun → 郑王庙 → 坐长尾船到大佛市 → Talat Phlu 社区→ 🍜 李中龙云吞面 → First One Night Market 夜市 → 👀 Soi Cowboy → SW1 Market
今日重点:这天真的大暴走!早上去吃了 Mark Wiens 开的打抛饭后,就去了大皇宫和郑王庙,之后搭 Long Tail Boat 长尾船进入运河,看 Wat Paknam Big Buddha。傍晚继续往 Talat Phlu,逛火车站、吃老字号面店,再以夜市收尾。
Day 5 – Sukhumvit 在地探索

Trok Mor 早市 → The Giant Swing 大秋千 → 🛍️ Big C → 🍜 Rung Rueang Pork Noodles → 🛍️ EmSphere → 🛍️ Terminal 21 → 🍜 The Secret Mookrata
今日重点:最后一个完整白天,从 Trok Mor 繁华的早市开始,慢慢走到苏泰寺和大秋千附近。但今天不想进庙了,就直接去 Big C 购物然后回酒店休息。傍晚再出来逛接,顺便去吃了 Mookata!
深圳6天5夜速览
| 行程 | 路线 |
|---|---|
| DAY 1 | 廊曼机场 → KROMO Bangkok → 🍜 GAPOW TAPAE → 🛍️ Siam Paragon・NEXTOPIA → 🛍️ Siam Center |
| DAY 2 | 🍜 FRAN’S ARI → NANA Coffee Roasters Ari → Ari 社区散步 → 🍜 Ongtong Khaosoi Ari Branch → Factory Coffee – BKK → Talat Noi 老街散步 → Yaowarat Chinatown 唐人街 → 🍜 T & K Seafood |
| DAY 3 | Chatuchak 周末市场(半天) → River City Bangkok → 🛍️ ICONSIAM → Sabaidee Massage 泰式按摩 → 🍜 Jeh O Chula → Chula Night Market 夜市 → 👀 Nana Plaza |
| DAY 4 | 🍜 Phed Mark → The Grand Palace 大皇宫 → 🍜 Chom Arun → Wat Arun 郑王庙 → Long Tail Boat 长尾船 → Big Buddha 大佛 → Talat Phlu 火车站 → 🍜 Tong Leng Noodle 李中龙 → First One Night Market 夜市 → 👀 Soi Cowboy → SW1 Market |
| DAY 5 | 🍜 Trok Mor Morning Market 早市 → The Giant Swing 大秋千 → 🛍️ Big C → 🍜 Rung Rueang Pork Noodles → 🛍️ EmSphere → 🛍️ Terminal 21 |
| DAY 6 | 下午1:30的飞机,早上睡到8点整理一番后就去机场了。 |
曼谷坐船怎么玩
这几天在曼谷,我们都觉得这座城市真的太 overpopulated 了!虽然交通选择很多,从MRT到LRT,打车就有好几种的方式,但哪里都有人来来往往。
而我最喜欢的,是到湄南河(Chao Phraya River)。在这里,你会暂且把曼谷那烦躁的马路和拥挤的街道抛诸于脑后 ,真真切切地感受这座由城市。所以,如果有机会,你一定要尝试曼谷的水路!

曼谷渡轮
- 【短途】从 River City Bangkok 往返 ICONSIAM:Si Phraya Ferry Pier上下船 10Bath 一趟(约10分钟一趟班次)
- 【短途】从卧佛附近往返郑王庙:Wat Pho Pier 上下船 12Bath 一趟(约10分钟一趟班次)
- 【长途】横跨湄南河的公共船程,比如说从 ICONSIAM 想到郑王庙,可以在这些景点的前面找Chao Phraya Express Boat。这次我们没用到。
以上这些到了渡口买船票就可以了,不需要特别提前预定。
曼谷长尾船
根据观察,现在的曼谷长尾船是受众只有游客。因为大部分都是用来漫游湄南河拍照,或者从郑王庙做到大佛寺。而我的目标也只有一个,就是打卡《给啊嘛的情书》同一条路线,想用水路抵达大佛寺。

我们是在参观郑王庙后,在渡口讨价还价,最终以 700 bath成交的私人单程船程。大约30分钟左右,沿途还看见水上社区、大蜥蜴,船夫特别停留位置给我们拍照。
整个过程中很享受,尤其是船慢慢靠近大佛时,与社区为前景的水路,真的很有梦幻的感觉。
我们这次比较想体验 local 一点的方式,所以是自己研究 Wat Arun、Thonburi 运河和 Big Buddha 的船线。如果不想现场找船、谈路线,也可以直接订私人 longtail boat。Trip.com 目前有一条把 Wat Arun、Khlong Bang Luang 和 Wat Paknam Big Buddha 串起来的私人长尾船路线,适合第一次来、想一次把运河重点看完的人。
➡️ 查看曼谷私人长尾船行程
曼谷美食清单
在撑死的边缘,我们在曼谷的餐厅选址,都是冲着专卖店的口碑去吃的。我不是很相信小红书的推荐,大多都是以 Google Maps 的review作为最终的评选机制。
在这里送上我认为值得去吃的老字号清单:
- GAPOW TAPAE:专门吃干式的打抛饭,猪肉打抛饭或者烧肉面都很香!
- Ongtong Khaosoi Ari Branch:在 Ari区的泰北咖喱面,米其林
- T & K Seafood:在唐人街想吃海鲜的话可以选择这家,小号的螃蟹都已经很好吃了!
- Phed Mark:冲着Mark Wien去打卡的,它的鸡蛋真的很脆!
- Trok Mor Morning Market:曼谷当之无愧最好吃的早市!很多只此一家的古早味糕点、烧肉饭、小吃!实现从街头吃到街尾的幸福!
- Rung Rueang Pork Noodles:据说是曼谷人小时候吃到大的粿条面。我吃的是tomyam,艾先生吃的是干捞。聊很足,是那种很日常的美味!
如果想在河岸边看美景的话,特别推荐
Chom Arun。虽然说菜单的美食比较大众,但价格不会很宰游客,重点是三楼露天屋顶对吗,可以看到郑王庙清清楚楚!

曼谷精品咖啡
自从家里买了咖啡机后,我们都对买豆上瘾了。来到曼谷,基本上每天都喝3到4倍要疯了。
尤其曼谷有很多小品咖啡馆、Roastery 工作坊,无论是import的豆还是他们自己种的,各自风味仍君选择。
以下是这几间我们去过的咖啡馆:
- Nana Coffee Roasters:最有代表性的是他们自己的 House Blend、Sweet Berry Blend,以及偏手冲路线的 Moonstone Thai Specialty Coffee
- The Summer Coffee Company:来自 Ayutthaya 的精品咖啡品牌,最经典的是他们的 Signature Blend 系列,尤其 Milkman、Morning Person、Mr. Rum Raisin。
- Monster and Friends:在网络上很红,设计感很抢眼。目前没找到门店,都是在限定超市柜台上买的。包装可爱、方便带走的 drip bag / UFO Coffee、咖啡胶囊、泰奶与茶类礼盒。
- Factory Coffee:曼谷精品咖啡圈的明星店,以竞赛级咖啡师、创意咖啡和高完成度出品闻名。排了1小时队。
- A Keen House:最值得看的是他们自己的A KEEN 01 / 02 House Blend,门店喝的 Burnt Caramel Latte 我很喜欢。
- Blue Bottles:源自美国的国际精品咖啡品牌。在日本很红,新加坡开了马来西亚也没有开。所以主打一个经过顺便买豆,哈哈。代表性最强的是 Bella Donovan、Three Africas、Giant Steps 三大经典 blend
最后一天,我问艾先生那间最好喝。意料之外,他居然说是郑王庙里面买船票附近的一家小店里的咖啡最香…这…是欠打吗?
曼谷老社区
曼谷的灯红酒绿很容易盖过社区该有的生活感。所以这一次,我们每一天都选了一个社区去走走。我觉得这是在曼谷繁杂的商区里抽离的最好的方式!
Talat Noi 老街散步
Talat Noi 是我这趟曼谷很喜欢的一段老街。第一次来的时候是因为新加坡清史馆介绍的。它就在 Chinatown 南边、靠着 Chao Phraya River,早年是华人移民、商人和工匠聚居的地方,所以一路走进去,会看到老店屋、宗祠、教堂、修车厂和仓库,很多空间到现在都还在继续使用。
现在来这里,会找到很多咖啡馆、街头艺术和小店进驻,却又可以看见以往的生活痕迹。早期福建人和客家人比较多,长辈都有可能会说一点家乡话。

Talat Phlu 铁路社区
Talat Phlu 就很有“铁路边生活”的感觉。这里位在 Thonburi,过去因为种植和交易槟榔叶而得名,也曾是很热闹的市场区。
现在来到 Talat Phlu,铁路、老市场、店屋和一间间开了几十年的小吃店还是挤在一起,火车从社区旁边经过,大家照样买菜、吃饭、做生意。我强烈推荐把这个社区和大佛寺搭配一起走。
📷这里还是《啊嘛的外孙》的拍摄景点哦!

Ari 社区漫步
Ari 原本是住宅区,巷子里多是低层住宅、老店和当地人日常吃饭的地方,后来随着 BTS 和一批咖啡馆、餐厅、设计空间进驻,慢慢变成现在很受年轻人喜欢的社区。
我们主要是来这区的 Nana Coffee Roasters,后来发现这里的街区也很好逛。

曼谷预算清单
| 类别 | 包含项目 | 每人花费 |
|---|---|---|
| 机加酒 | Airasia官网定 曼谷往返吉隆坡 Kromo 5晚 | RM 2522.39 |
| 现金 | RM 2000 换泰币(早市、市集购物、餐厅现场支付现金用途) | RM 1000 |
| 电子支付 | Wise、TNG、信用卡(伴手礼、咖啡豆、衣物) | RM 800 |
| 每人预算约 | RM4522.39 |
曼谷总结
曼谷真的是一个吸睛兽。走的地方很多,买的东西更多。而且还是一个早起有市集走,晚上多夜都有地方“鬼混”的地方。
那如果你第一次去曼谷呢,我建议你可以参考第三和第四天的行程。这样你不会只是一整天看佛寺,还可以走走老社区。
那如果你已经去过曼谷很多次了,希望这篇文章可以帮助到你找到新东西,然后提醒你:诶,是时候回去一趟了!哈哈
祝你曼谷旅途愉快❤️
如果第一次去曼谷,不想每个体验都到现场才找,可以先把需要预约的项目处理好。像 eSIM、私人长尾船、酒店这类比较适合提前订;Chatuchak、Talat Phlu、Ari 这些社区和市场,则保留一点临场自由反而更好。